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Monitorização da Saúde

 

Como detectar uma má nutrição nos seniores?

 

Estima-se que um em três seniores possam estar mal nutridos e se às vezes os sinais são evidentes, noutros casos detectar a má nutrição pode ser difícil. Neste sentido, a Comfort Keepers tem-se dedicado a estudar este tema e delineou um conjunto de cinco passos que as famílias podem seguir, aquando da observação dos seus familiares:

 

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1.Estar atento a problemas físicos: nódoas negras, problemas dentários, perdas e ganhos de peso repentinos.

2.Perguntar aos seniores sobre os seus hábitos alimentares: Como mudaram os seus gostos e preferências?

3.Consultar um médico: discutir as necessidades nutricionais ou problemas específicos, adequados a cada sénior. Gerir bem a saúde, com uma atenção permanente ao possível aparecimento de doenças.

4.Consultar um farmacêutico: perguntar acerca de possíveis efeitos secundários dos medicamentos quando conjugados com determinados alimentos.

5.Fazer as visitas durante o período das refeições: a melhor altura para observar de perto os hábitos alimentares dos seus familiares.

 

 

 
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